Kursplan, Kursangebote, Trainingsplan

Kursplan gesucht? Wir führen verschiedene Kurse durch. Neben einem Selbstverteidigungs-Seminare für Frauen haben wir auch
Kampfsport Kurse, Muay Thai /Thaibox Kurse und Box Kurse.  Gerade als Anfänger tut man sich oft schwer, unterschiedlichen Tainingseinheiten sinnvoll in einen passenden Trainingsplan münden zu lassen. Natürlich kannst du auch einfach in einen unserer Kurse gehen und diese sinnvoll durch eigene Trainingseinheiten ergänzen.

Aktueller  Kursplan: Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag und Samstag.

 Deine Fitnesscenter mit zusätzlich,Boxen, Muay Thai / Thaibox Kurse, ThaiCross Kurse und Frauen Selbstverteidigung in Wien in Österreich. Trainiere in Wien auf 1.300 qm an modernsten Fitness-Geräten. Unseren Mitgliedern steht eines der umfangreichsten Angebote an Kampfsport- und Fitness-Kursen zur Verfügung. Auf der Basis deiner persönlichen Ziele entwickeln wir ein einzigartiges und individuelles Programm für dich.

Achtung: Wir überarbeiten unsere Kursangebote regelmäßig, um stets die neuesten Trends und Innovationen aufzunehmen. Alle unsere Kurse werden von professionellen und zertifizierten Trainern geleitet. Nutze die Motivation, die dir der Trainer und die Gruppe geben, um deine persönlichen Trainings-Ziele zu verwirklichen. Denn in der Gruppe geht alles einfacher. Mit uns entwickelst du  Spaß am Training und kannst die nächste Einheit kaum noch erwarten. Kämpfe also nicht alleine gegen deinen inneren Schweinehund und melden dich zu einem unserer Kurse an oder vereinbare ein kostenfreies Probe-Training. Entwickele mehr Kraft und Selbstvertrauen! Kampfsportarten fordern Körper und Geist gleichermaßen. Bei uns lernst du unter der Leitung von qualifizierten Kampfsportlern alle Techniken des Boxens, Thaiboxen und zur Selbstverteidigung und Erreichung des nächsten Grades.

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AdilBa Moussa
Muay Thai/ Thaiboxtrainer
  • • Geb. 11.09.1979
  • • Seit mehr als 20 Jahren im Kampfsportbereich
  • • Seit 10 Jahren Trainer
  • • Profiboxer
  • • Profi- K1 Fighter
  • • Diverse internationale Turniere in der Amateur- und Profiliga
Erfolge
  • • Spanischer Landesmeister in der Disziplin Boxen
  • • Marokkanischer Landesmeister in der Disziplin Boxen
  • • Gran Canaria Thaibox Champion
  • • Nationale Afrikameisterschaft K1

Don Chutiphong
Muay Thai /Thaiboxtrainer
  • • Geb. 12.07.1974 in Thailand
  • • Muay Thai Trainer seit 20 Jahren
  • • 30 Jährige Thaibox Kampf Erfahrung
  • • Profi Thaiboxer
  • • Style: Muay Thai, Muay Buran

Erfolge
  • • Diverse internationale und nationale Titel
Alexander Uhlig
Raum.F Geschäftsführer & Studioleitung
  • • Geb.: 19.08.1990
  • • Personal Trainer und Ernährungsberater
  • • Dipl.Sport- und Ernährungswissenschaft
  • • Mehrjährige Erfahrungen in Kraft- und Ausdauersport
  • • Lebensmotto: „Wer nicht will, findet Gründe. Wer will, findet Wege.“
Henry Lewis
Amateur und Profi-Boxtrainer
  • • Lizenzierter Profi Trainer
  • • Ausbildung: Fight Promoter University MBA. Pro. License Boxing - New York State Boxing License




  • Motivationsspruch / Leitspruch: Never give up!
Pouria Sanglaji
Raum. F /THAICROSS-GYM Geschäftsführer
  • • Thaicross- und Thaiboxtrainer / Head Coach
  • • Geb: 21.03.1989
  • • 12 jährige Kampfsporterfahrung
  • • Seit 5 Jahren Thaiboxtrainer
  • • Zertifizierter Referee & Judge
  • • International federation of Budo – Muay Thai Trainer Lizenz
  • • Style: Muay Thai

Erfolge
  • • Österreichischer Staats- und Landesmeister 2009-2012 – Muay Thai
  • • German International Cup 2010 – Muay Thai
  • • International Czech Open 2011– Muay Thai
  • • Intercontinental Champion 2013 – Muay Thai
  • • Middle-East-ternamant Cup Iran 2014 – Muay Thai
  • • Diverse Nationale und Internationale K1 und Muay Thai Tuniere
Maahyar Sabet R.
Rezeption
  • •“

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